1.Dört massaage usullary, şahsy massa therap terapewtine degişlidir.
2.Simulirlenen hakyky massa techni usuly, sag tarapyna ýapyşyň, ýerinde amatly.
3. Belli bir wagt gerek däl, islän wagtyňyz massaage hezilinden lezzet alyň.
4. Pes ýygylykdaky impulsly biologiki mikrokurrent çykyşyny pes ýygylykda, berk myşsalary gowşadyň, gan aýlanyşyny ösdüriň.