1. Aýaklary massaj etmek gan aýlanyşygyny ösdürip biler we gan aýlanyşyny işjeňleşdirmek, gan stazisini aýyrmak, tendonlary gowşatmak we kollaageslary işjeňleşdirmek, ýeli ýok etmek, sowuk we suwsuzlandyrmak, ýadawlygy aýyrmak we myşsa spazmlaryny aýyrmak ýaly täsirlere eýe.
2. Aýaklaryň nokatlaryny massajlaň, aşgazan-içege, bagyr, böwrek we beýleki organlaryň işini gowulaşdyryp, metabolizmi ösdürip, bedeniň immunitetini ýokarlandyryp biler, şeýle hem aýaklarda çişmegi azaltmaga täsir edip biler.
3.Gan aýlanyşygyny ýokarlandyrmak we gan stazisini aýyrmak, arteriosklerozyň we aýaklaryň süýşmeginiň öňüni almak.
4.Bu gan basyşyna, gan şekerine we holesterine durnuklaşdyryjy täsir edýär.